マインドセット– category –

教室を続けていると、どうしても目に入ってくる「他の先生の活躍」。 SNSが主流となった今、素敵な写真や‟満員御礼”の投稿を見るたびに、「私って、まだまだだな…」と落ち込んでしまうことはありませんか？ そんな気持ちは、決してあなただけではありませ...

忙しい毎日の中でも、台所に立つと少し落ち着く。 気持ちが整い、誰かのために作っていたつもりが、自分が癒されていた… そんな経験はありませんか？ 料理はただ食事を作るためではなく、自分の心を整え、「今日を大切に生きる」ための時間でもあります。 ...